← Главная | Расширенный поиск →

Тунец, тушенный с луком и яблоками

Онлайн рецепт тунец, тушенный с луком и яблоками

Тема: Блюда из тунца

Тунец, тушенный с луком и яблоками — это удивительное сочетание морепродуктов и фруктов, где нежное мясо тунца обретает невероятный вкус благодаря сладковатым яблокам и ароматному луку. Это блюдо подарит вам гармонию вкусов и удивит даже самых искушенных гурманов.

Ингредиенты рецепта

  • Тунец 500 г
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Яблоки 2 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Паприка 1 ч. ложка
  • Свежая зелень (укроп или петрушка) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте лук полукольцами и обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета в глубокой сковороде.
  2. Яблоки очистите от кожуры и нарежьте дольками.
  3. Когда лук станет мягким и ароматным, добавьте к нему яблоки и тушите еще 5-7 минут, пока они не станут слегка прозрачными.
  4. Нарежьте тунец на крупные куски и добавьте к овощам.
  5. Посолите, поперчите и добавьте паприку, аккуратно перемешайте.
  6. Уменьшите огонь и тушите под крышкой еще 10-15 минут, пока тунец не станет нежным и пропитается ароматами.
  7. Подавайте блюдо, украсив свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

блюдо к мясу отварное с сливками на первое по-морскому время приготовления 2-4 часа без глютена фрукты слоеное блюдо из фарша для мясных блюд томатный грибной свежие овощи для мяса высокое содержание белка сырое холодное блюдо горячие бутерброды шведская кухня маринад сложное для обеда доступные ингредиенты низкокалорийное грибное норвежская кухня овощное блюдо с лапшой легкий