← Главная | Расширенный поиск →

Болгарский салат

Онлайн рецепт болгарский салат

Тема: Овощные салаты

Болгарский салат — это яркий и свежий ансамбль летних вкусов, где хрустящие овощи и ароматные травы создают гармонию, способную перенести вас на солнечные поля Болгарии. Каждый укус — это взрыв свежести и натурального вкуса, который идеально подойдет как к основному блюду, так и в качестве легкой закуски.

Ингредиенты рецепта

  • Помидоры 300 г
  • Огурцы 200 г
  • Болгарский перец 150 г
  • Красный лук 100 г
  • Фета (или брынза) 150 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу
  • Свежая петрушка по желанию

Как приготовить пошагово

  1. Подготовьте все овощи: помойте помидоры, огурцы, болгарский перец и красный лук.
  2. Нарежьте помидоры и огурцы кубиками, а болгарский перец соломкой. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
  3. В глубокой миске смешайте нарезанные овощи.
  4. Добавьте к овощам раскрошенную фету и аккуратно перемешайте.
  5. В отдельной мисочке соедините оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
  6. Заправьте овощи получившейся смесью и еще раз аккуратно перемешайте.
  7. При желании добавьте свежую нарезанную петрушку для аромата.
  8. Дайте салату настояться 15-20 минут перед подачей, чтобы вкусы лучше объединились.
  9. Подавайте салат холодным, наслаждаясь его свежестью и яркими вкусами.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

гурман молочное для обеда рыба черноморская камбала сырные тушение приготовление в духовке с курятиной горячие из кильки рецепт из капусты домашний мясное блюдо горячее копчение рецепт из мяса запеканка сметанное блюдо блюдо из палтуса основной соус средиземноморская кухня солёное на природу домашние классический рецепт с мандаринами свежий протеиновое на праздничный стол для диеты